| JAPONAIS | FRANCAIS |
| A | |
| age | lever |
| ago | menton |
| arashi | tempête |
| ashi | jambe, pied |
| ashi baraï | balayage/fauchage des pieds ou des jambes |
| ashi garami | jambes enroulées |
| ashi gatame | luxation par la jambe |
| ashi gatame jimé | étranglement avec bras et jambe(s) |
| ashi guruma | enroulement autour de la jambe |
| ashi waza | techniques de pieds et jambes |
| atama | tête |
| atama waza | techniques de tête |
| atemi | coup, coup frappé |
| ayumi | marche |
| ayumi ashi | marche normale |
| B | |
| barai (ou harai) | balayage | |
| basami | ciseau |
| bu | guerrier |
| bushido | voie du guerrier |
| C | |
| cedan geriI | coup de pied au(x) pied(s) ou jambe(s) |
| D | |
| dan | grade, niveau, degré de maîtrise |
| de | avancer, sortir |
| de ashi barai | balayage du pied avancé |
| do | voie, chemin, méthode |
| do jime | étranglement avec ciseau de jambes |
| dojo | salle d’étude, lieu où l’on apprend la voie |
| dori | prendre |
| E | |
| eri | revers |
| eri jime | étranglement par le revers |
| eri seoi nage | projection par l’épaule avec saisie du revers |
| F | |
| fushen gashi | victoire par forfait ou abandon de l’adversaire |
| G | |
| gaeshi | contre-attaque, renversement par contre-attaque |
| gake | accrochage |
| garami | enrouler, maintenir |
| gari | fauchage |
| gatame ou katame | contrôle, immobilisation |
| geiko | exercice, entraînement |
| genko | poing |
| geri | coup de pied |
| gesa | costal |
| getsuei | le bas des côtes |
| gi | technique, habileté |
| go | puissance, force |
| go no sen | contre-attaque, contre-prise |
| goshi | hanche, les 5 doigts de la main |
| goshi waza | techniques de hanche |
| guruma | roue, enroulement |
| guy | valeur de la technique |
| gyaku | contraire, à l’envers |
| gyaku juji jime | étranglement croisé facial (paumes vers le haut) |
| H | |
| hadaka | nu (on ne se sert pas du judogi, seulement de son bras) |
| hadaka jime | étranglement arrière par l’avant-bras (à mains nues) |
| ha jime | étranglement en contrôlant un côté |
| hajime | commencez le combat |
| hane | percuter, bondir / aile |
| hane goshi | hanche percutée, hanche sautée |
| hane goshi makikomi | hanche sautée avec blocage de la saisie |
| hane makikomi | hanche sautée enroulée |
| hansoku make | disqualification (soit directe, soit à la 3ème pénalité) |
| hantei | décision |
| hara | ventre |
| hara gatame | clé en hyperextension par le ventre, luxation sur le ventre |
| harai | balayage |
| harai goshi | hanche fauchée, balayage de la hanche |
| harai tsuri komi ashi | balayage du pied en « pêchant » |
| harai tsuri komi goshi | Balayage de la hanche en « pêchant » |
| hidari | gauche (direction) |
| hidariashi | pied gauche, jambe gauche |
| hidarite | main gauche |
| hidarigawa | côté gauche |
| hidarikiki | gaucher |
| hidarikobushi | poing gauche |
| hiji | coude |
| hiki wake | combat nul, égalité |
| hikomi | technique d’amenée au sol |
| hikomi gaeshi | renversement en tirant |
| hiza | genou |
| hiza guruma | roue autour du genou |
| hiza gatame | clé en hyperextension par le genou, contrôle par le genou |
| hiza kansetsu | sous la rotule |
| hon | base, fondamental |
| hon gesa gatame | contrôle latéro-costal, contrôle fondamental par le travers |
| hyoshi | rythme |
| I | |
| iaido | voie du sabre |
| igi | coup avec la pointe du coude (dans tous les sens) |
| ikomi | amenée au sol |
| ippon | point de la victoire ; aboutissement d’une prise donnant la victoire directe. |
| ippon seoi nage | projection par dessus une épaule |
| J | |
| jigotai | position défensive de base |
| jime | étranglement |
| jinchu | sous le nez |
| jitsu | art, technique |
| joseki | table des officiels, partie sanctuaire du dojo |
| ju | souplesse |
| judo | voie de la souplesse |
| judogi | habit (en coton) du judoka |
| juji | croix |
| juji gatame | clé en hyperextension, contrôle en croix |
| juji jime | éranglement croisé facial |
| ju jitsu | ancêtre du judo |
| junbi undo | exercices d’assouplissement |
| K | |
| kachi | victoire |
| kachikake | gorge |
| kaeshi | contre-attaque, contre-prise, renversement |
| kaeshi waza | techniques de renversement |
| kagami biraki | cérémonie des vœux |
| kakato (ou kagato) | talon |
| kakato geri | coup de pied avec le talon de haut en bas |
| kake | exécution |
| kami | par le dessus |
| kami shiho gatame | contrôle arrière sternal |
| kamiza | place des invités sur le tatami |
| kansetsu | articulation |
| kansetsu waza | techniques sur articulation (clés, luxations) |
| kasumi | tempe |
| kata | forme, épaule, séries de mouvements illustrant les principes du judo |
| kata gatame | contrôle latéro-costal par le bras et la tête, contrôle en écharpe |
| kata guruma | roue autour des épaules |
| kata juji jime | étranglement croisé facial (paume des mains en opposition) |
| katame | contrôle, maintien |
| katame waza | techniques de contrôle, de maintien |
| kawazu gake | crochetage interdit |
| keikogi | vêtement d’entraînement |
| keikoku | grosse pénalité |
| ken ken | appuyer un mouvement en insistant |
| keri | pied |
| kesa | revers, en travers |
| kesa gatame | contrôle par le travers |
| ki | force interne |
| kiai | cri, expression sonore de l’énergie |
| kiken gashi | victoire par abandon de l’adversaire |
| kime | décisif |
| kimono | costume traditionnel japonais |
| ko | petit |
| kobushi | poing (par sa base, avec laquelle on tape sur la table) |
| kohai | débutant |
| koka | avantage léger (n’est plus utilisé en compétition) |
| kokan | entrejambe |
| komi | dedans, contre |
| koshi guruma | enroulement de la hanche, roue autour des hanches |
| ko soto gake | petit accrochage extérieur |
| ko soto gari | petit fauchage extérieur |
| ko tsuri goshi | petite projection de hanche en soulevant |
| ko uchi barai | petit balayage intérieur |
| ko uchi gake | petit crochetage intérieur |
| ko uchi gari | petit fauchage intérieur |
| kuatsu | technique de réanimation |
| kubi | cou / nuque |
| kubi nage | projection par le cou |
| kuchiki daoshi | renversement par la saisie d’une jambe |
| kumi | prise (dans le sens de saisie) |
| kumi kata | saisie du judogi de l’adversaire, prise du vêtement, la garde (au début du combat) |
| kuzure | variante ; briser l’équilibre |
| kuzure gesa gatame | contrôle latéro-costal, par le travers (variante de hon gesa gatame) |
| kuzushi | déséquilibre |
| kyo | groupe, principe |
| kyu | classe, grade avant le dan (par extension, tous ceux qui ne sont pas ceintures noires) |
| M | |
| mae | de face |
| mae geri keage | coup de pied fouetté avant |
| mae geri keikomi | coup de pied défonçant avant |
| mae hiza | coup de genou de face ou décalé |
| mae ukemi | chute avant |
| maita | j’abandonne |
| maki | enrouler |
| maki komi | enrouler à l’intérieur, envelopper |
| makura | oreiller (quand la tête du partenaire est sur la cuisse) |
| makura gesa gatame | contrôle arrière costal en oreiller |
| mata | cuisse (intérieur) |
| matte | arrêtez (momentanément) le combat |
| mawashi geri | coup de pied circulaire (jambe tendue) |
| migi | droit |
| migi jigotai | position défensive à droite |
| migi shizentai | position naturelle à droite |
| mikazuki geri | coup de pied avant circulaire avec le dessous du pied |
| morote | à 2 mains |
| morote gari | fauchage (des jambes) par les 2 mains |
| morote jime | étranglement facial non croisé (avec 2 mains) |
| morote seoi nage | projection d’épaule avec les 2 mains |
| mune | poitrine |
| mune gatame | contrôle par la poitrine |
| myojo | centre du ventre |
| N | |
| nage | projection |
| nage komi | répétition de projection |
| nage waza | techniques de projection |
| nami juji jime | étranglement en croix avec les 2 mains |
| ne | couché |
| ne waza | techniques au sol |
| O | |
| o | grand |
| obi | ceinture |
| o goshi | grande bascule/projection en avant (soulèvement avec la hanche) |
| o guruma | grand enroulement, grande roue |
| okuri | les deux, répéter |
| okuri ashi barai | balayage des 2 pieds/jambes |
| okuri eri jime | étranglement en tirant sur les revers (de côté ou par l’arrière) |
| osae | immobilisation / immobiliser |
| osae komi | début d’immobilisation lors d’un combat |
| osae waza | techniques d’immobilisation |
| o soto gari | grand fauchage extérieur |
| o soto guruma | grand enroulement extérieur |
| o soto otoshi | grand renversement extérieur |
| otoshi | tomber, vers le bas, renversement |
| o tsubushi | grand écrasement |
| o tsuri goshi | grande projection de hanche (sou)levée, pêchée |
| o uchi gari | grand fauchage intérieur |
| R | |
| randori | combat d’entraînement |
| rei | salut |
| renshu | pratique |
| renzoku waza | techniques de combinaison de prises, d’enchaînement |
| ritsurei | salut (debout) |
| ryu | méthode, école |
| S | |
| sabaki | esquive en tournant |
| sankaku | triangle |
| sankaku jime | étranglement triangulaire |
| sasae | bloquer, maintenir, supporter |
| sasae tsurikomi ashi | blocage du pied en pêchant |
| seiza | genoux au sol, talons aux fesses |
| sempai | élève gradé |
| sen | initiative |
| sen non sen | initiative dans l’initiative, attaque dans l’attaque, contre-attaque rapide |
| sensei | professeur, maître ; initiative, anticipation ; serment, promesse |
| seoi | sur le dos, épaule |
| seoi nage | projection par dessus l’épaule/le dos |
| seoi otoshi | renversement par (dessus) l’épaule |
| shiai | compétition, combat officiel |
| shido | faute générant une pénalité |
| shihan | maître fondateur |
| shiho | 4 points, 4 endroits, 4 côtés, 4 coins |
| shiho gatame | contrôle par 4 points, par 4 endroits |
| shime | étranglement |
| shime waza | techniques d’étranglement |
| shin | moralité, esprit, caractère (valeur de ces 3 éléments)) |
| shintai | évolution |
| shinzo | coeur |
| shisei | posture |
| shito | extrémité/bout des doigts |
| shizentai | posture naturelle/fondamentale |
| shodan shiken | examen pour l’obtention du 1er dan |
| shumatsu undo | exercices de retour au calme |
| shuto | tranchant de la main (côté petit doigt) |
| sode | côté, coude, manche |
| sode guruma | enroulement avec la manche |
| sode guruma jime | étranglement par enroulement du revers |
| sode tsuri komi goshi | hanche pêchée en poussant le coude vers le haut |
| sogo gachi | victoire par combinaison |
| sono mama | ne bougez plus |
| sore made | fin du combat |
| sotai renshyu | entraînement souple |
| soto | extérieur, par l’extérieur |
| soto makikomi | enroulement extérieur, barrage extérieur en s’enroulant |
| suigetsu | plexus solaire |
| sukui | cuillère, mouvement en cuillère |
| sukui nage | projection en cuillère |
| sumi | coin, angle |
| sumi gaeshi | renversement dans l’angle |
| sumi otoshi | renversement/chute dans l’angle |
| sune | milieu du tibia |
| sutemi | sacrifice |
| sutemi waza | techniques de sacrifice |
| T | |
| tachi | debout |
| tachi waza | tehniques debout |
| tai | corps, forme physique, force corporelle, état du corps |
| tai otoshi | renversement du corps (par barrage) |
| tai sabaki | rotation, déplacement, mouvement du corps |
| tanden | abdomen |
| tandoku renshu | entraînement en solitaire |
| tani | vallée |
| tani otoshi | chute dans la vallée |
| tatami | natte de paille pressée, tapis matelassé du dojo |
| tate | à la verticale, dessus |
| tate shiho gatame | contrôle sternal à cheval (à la verticale), contrôle des quatre points longitudinalement |
| te | main (ou bras) |
| te guruma | enroulement par les mains |
| te jime | étranglement avec une main ou avant-bras |
| teisho | paume de la main |
| tento | sommet de la tête |
| te waza | techniques de mains et bras |
| toketa | sortie/dégagement d’immobilisation |
| tokui | préféré, favori |
| tokui waza | techniques favorites |
| tomoe | en cercle, sur une ligne courbe |
| tomoe nage | projection en cercle |
| tori | celui qui agit, qui engage et montre l’action, attaquant |
| tsugi | l’un après l’autre |
| tsugi ashi | marche en succession |
| tsuki age | coup de poing de bas en haut au menton (uppercut) |
| tsuki naname | coup de poing de côté à la tempe (crochet) |
| tsukkake (à distance) | coup de poing direct paume en bas vers thorax ou abdomen |
| tsukkake (de près) | coup de poing direct paume en haut vers thorax ou abdomen |
| tsukomi | pousser |
| tsukomi jime | étranglement en poussant avec la main |
| tsukuri | préparation |
| tsuri | pêcher, lever |
| tsurigane | parties génitales |
| tsuri goshi | hanche pêchée, (sou)levée |
| tsuri komi | mouvement d’amener en levant, pêcher (comme lorsqu’on ferre un poisson à la pêche) |
| tsuri komi goshi | projection de hanche en soulevant |
| U | |
| uchi | intérieur |
| uchi komi | exercices d’entrée (répétition) |
| uchi makikomi | enroulement intérieur |
| uchi mata | fauchage interne, par l’intérieur de la cuisse |
| uchi oroshi | coup avec le côté du poing, de haut en bas |
| ude | bras / avant-bras |
| ude garami | clé en torsion ou luxation sur bras fléchi |
| ude gatame | contrôle avec le(s) bras |
| ude hishigi waki gatame | Contrôle par l’aisselle |
| uke | celui qui subit, qui reçoit l’action, défenseur |
| ukemi | chute |
| uki | flotter |
| uki goshi | hanche flottée |
| uki otoshi | lancement flotté/en flottant (grand renversement) |
| uki waza | techniques flottantes |
| ura | opposé, arrière (verso) |
| ura mawashi | coup de pied arrière latéral |
| ura nage | projection en (se) lançant en arrière |
| ura uchi | coup de poing latéral avec le dos du poing |
| use gaeshi | vainqueur par supériorité technique |
| ushiro | derrière, par l’arrière |
| ushiro geri keage | coup de pied arrière percutant avec le talon |
| ushiro geri keikomi | coup de pied arrière défonçant |
| ushiro gesa gatame | contrôle arrière costal, contrôle arrière par le travers |
| ushiro goshi | contre de hanche arrière, projection de hanche par l’arrière |
| ushiro ukemi | chute arrière |
| uto | entre les yeux |
| utsuri | changer de place, déplacer |
| utsuri goshi | contre de hanche avant, projection de hanche en contre |
| W | |
| waki | aisselle |
| waki gatame | clé en hyperextension par l’aisselle, contrôle par l’aisselle |
| waki otoshi | renversement par l’aisselle |
| waza | technique (art de la technique, mouvement) |
| waza ari | avantage fort |
| waza ari awazate ippon | victoire par 2 waza ari, qui équivalent à un ippon. (N’est actuellement plus en vigueur). |
| Y | |
| yakusoku geiko | entraînement libre (sans résister) |
| yama | mont, montagne |
| yoko | côté, sur le côté |
| yoko gake | accrochage latéral |
| yoko geri keikomi | coup de pied de côté défonçant |
| yoko guruma | sutémi de côté par l’extérieur, roue de côté, enroule latérale |
| yoko otoshi | sutémi latéral, renversement de côté |
| yoko shiho gatame | contrôle latéro-sternal, contrôle des 4 coins par le côté |
| yoko sutemi waza | techniques de sacrifice avec le côté sur le sol |
| yoko tomoe nage | projection latérale en cercle |
| yoko ukemi | chute latérale (à droite ou à gauche) |
| yoko wakare | séparation (des 2 corps) de côté |
| yoshi | reprenez le combat, continuez |
| yuko | avantage moyen |
| yushei gochi | victoire par supériorité |
| Z | |
| zanshin | esprit alerte |
| zarai | salut (à genoux) |